GS jatkaa keväältä tuttua #arkiliikuntalupaus-tempausta – koko seura lupaa lisätä arkiliikunnan määrää myös tänä syksynä! Haastamme mukaan muut seurat, huoltajat ja fanijoukot!
Arkiliikuntaa on kaikenlainen päivän mittaan tapahtuva liikkuminen ja liikehtiminen, mikä ei ole varsinaista vapaa-ajan liikuntaa. Esimerkiksi kävelyn kautta kerrytetyt kilometrit ovat loistava tapa lisätä arkiliikuntaa elämässä. Kävely parantaa ihmisten terveyttä ja hyvinvointia. Lisäksi kävely on päästötöntä ja auttaa ehkäisemään ilmastonmuutosta. GS haastaa kaikki kävelemään treeneihin, kouluun tai töihin!
Näin pääset mukaan:
1. Rekisteröidy täältä
2. Rekisteröi oma tunnus
3. Lisää joukkueen osallistumiskoodi – Arkiliikunta2019
4. Kirjaudu sisään ja kirjaa kävelykilometriäsi
Jokainen seuran jäsen, toimija tai huoltaja voi käydä lisäämässä omat kävelykilometrinsä tästä hetkestä syyskuun loppuun saakka – eniten seuramme joukkueelle kävelykilometrejä kerännyt yksilö palkitaan!
Mikäli mieleesi tulee kysymyksiä tai tarvitset ohjeita, lue ensin tämä.
Lisätietoja seuramme kävelykilometrikisasta voit myös kysellä seuramme toimistolta, toimisto@goldenspirit.fi.